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Kommende Events
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 8. Jan., 14:00 Uhr
Gesunde Routinen etablieren: Für mehr Fokus & Gelassenheit im Alltag
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 9. Jan., 11:00 Uhr
Effektive Zielplanung: Vorsätze in die Tat umsetzen
30 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 13. Jan., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 15. Jan., 14:00 Uhr
Entdecke die Kraft der Affirmationen
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 16. Jan., 12:00 Uhr
Effective goal planning: Turning resolutions into action
30 Min
Workshop
English
Mo., 20. Jan., 14:00 Uhr
Discover the power of affirmations
20 Min
Energizer
English
Di., 21. Jan., 17:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 22. Jan., 14:00 Uhr
Die 5 häufigsten Denkfallen & wie du mit ihnen umgehst
30 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 27. Jan., 16:00 Uhr
Entspannt und Gelassen werden - Alpha-Hirnwellen aktivieren
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 28. Jan., 12:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 29. Jan., 14:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 3. Feb., 9:00 Uhr
Urlaub im Kopf - Gestalte deine Insel der Ruhe
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Feb., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Feb., 14:00 Uhr
Healthy handling of social media
60 Min
Workshop
English
Do., 6. Feb., 16:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Feb., 9:00 Uhr
Recognize your inner drivers - For more productivity and less stress
20 Min
Energizer
English
Di., 11. Feb., 17:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 12. Feb., 14:00 Uhr
Effektives Arbeiten im Homeoffice: Fokus & Struktur schaffen
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 13. Feb., 11:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 17. Feb., 9:00 Uhr
Konzentration aktivieren: Ein Energizer für Geist und Körper
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 18. Feb., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 19. Feb., 14:00 Uhr
Stark bleiben in stürmischen Zeiten: Was Männer über Burnout wissen sollten
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 20. Feb., 10:00 Uhr
The Pillars of Resilience
45 Min
Workshop
English
Do., 20. Feb., 17:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 24. Feb., 9:00 Uhr
Balance finden: Den Vagusnerv aktivieren
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 25. Feb., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 26. Feb., 14:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 3. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Body & Mind – so funktioniert das Dreamteam
45 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 3. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche
Finde Ruhe & Fokus
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Die Wissenschaft guter Gefühle
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 4. Mär., 11:00 Uhr
Themenwoche
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
30 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 18:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche
Fantasiereise zum Start in den Tag
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 6. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Stress ade: Mit gesunder Ernährung dein Wohlbefinden stärken
60 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 7. Mär., 11:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Mär., 9:00 Uhr
Beliebt
Special zum Weltfrauentag: Du bist wertvoll!
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Mär., 14:00 Uhr
Mehr als die Summe der Teile: Ganzheitliche Gesundheit verstehen
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 11. Mär., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 12. Mär., 14:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Do., 13. Mär., 15:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 17. Mär., 9:00 Uhr
Detox yourself: Nourish Your Body
45 Min
Workshop
English
Di., 18. Mär., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 19. Mär., 14:00 Uhr
Wie wir unsere Gehirnstruktur aktiv positiv beeinflussen können
15 Min
Energizer
Deutsch
Do., 20. Mär., 9:00 Uhr
Herzgesundheit verstehen & aktiv fördern
45 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 21. Mär., 17:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 24. Mär., 9:00 Uhr
Understanding & fostering heart health
45 Min
Workshop
English
Di., 25. Mär., 16:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 26. Mär., 14:00 Uhr
Body Language: A Smile Speaks Louder Than Words
30 Min
Workshop
English
Fr., 28. Mär., 10:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 31. Mär., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 2. Apr., 14:00 Uhr
4-Ohren Modell der Kommunikation: Verstehe, was wirklich gesagt wird
20 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 4. Apr., 10:00 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
15 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 7. Apr., 9:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Di., 8. Apr., 12:00 Uhr
Die Kunst des Nein sagens
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 8. Apr., 15:30 Uhr
Beliebt
Konstruktiver Umgang mit negativen Gefühlen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 9. Apr., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 9. Apr., 14:00 Uhr
Digital Detox: Worauf kommt´s an
20 Min
Workshop
Deutsch
Do., 10. Apr., 11:00 Uhr
4 sides model of communication: Understand What’s Really Being Said
20 Min
Workshop
English
Fr., 11. Apr., 10:00 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
15 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Apr., 9:00 Uhr
Glaube nicht alle deine Gedanken
15 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Apr., 15:00 Uhr
Glückshormone aktivieren — mit Hilfe von Dopamin
15 Min
Energizer
Deutsch
Di., 15. Apr., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 16. Apr., 14:00 Uhr
Die SAG ES-Methode: Klar und selbstbewusst kommunizieren
20 Min
Workshop
Deutsch
Do., 17. Apr., 16:00 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
15 Min
Energizer
Deutsch
Di., 22. Apr., 9:00 Uhr
Von der Selbstkritik zur liebevollen Annahme
15 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 23. Apr., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 23. Apr., 14:00 Uhr
How to: Digital Detox
20 Min
Workshop
English
Do., 24. Apr., 10:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Fr., 25. Apr., 15:00 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
15 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr
Neurobiologie: Was passiert im Gehirn bei Stress?
20 Min
Workshop
Deutsch
Di., 29. Apr., 16:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 30. Apr., 14:00 Uhr