Stress
68 Angebote zu diesem Thema
Events

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr

Neurobiologie: Wie wirkt sich Stress auf dein Gehirn aus?
20 Min
Workshop
Deutsch
Di., 29. Apr., 16:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 9:00 Uhr

Beliebt
Gesunde Grenzen für mehr Balance
30 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 16:00 Uhr

Beliebt
Work-Life Balance: Strategien, die Freiräume schaffen
30 Min
Workshop
Deutsch
Di., 6. Mai., 11:00 Uhr

Let’s Talk about it: Entstigmatisierung für mehr Akzeptanz
45 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 9. Mai., 11:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 12. Mai., 9:00 Uhr

Für andere da sein, ohne sich selbst zu verlieren
90 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 12. Mai., 16:00 Uhr
Mediathek

Gehmeditation: Durch bewusstes Gehen entspannen
Übung

Entspannungsmusik zum Einschlafen
29 Min
Video
Übung

Neue Energie tanken: Der 2-Minuten-Reset
3 Min
Video
Übung

Stress besser verstehen
Beitrag

Stresssymptome & ihre Auswirkungen
Beitrag

Warnsignale von Stress erkennen
Selbsttest

Was im Gehirn & Körper bei Stress passiert
Beitrag

Das eigene Stresslevel überprüfen
8 Min
Video
Selbsttest