Stress
74 Angebote zu diesem Thema
Events

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 7. Apr., 9:00 Uhr

The Pillars of Resilience
45 Min
Workshop
English
Mo., 7. Apr., 17:00 Uhr

Mindful break
20 Min
Energizer
English
Di., 8. Apr., 12:00 Uhr

Digital Detox: Worauf kommt´s an
20 Min
Workshop
Deutsch
Do., 10. Apr., 11:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Apr., 9:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 21. Apr., 9:00 Uhr

Digital Detox: Finding Balance in a Connected World
20 Min
Workshop
English
Do., 24. Apr., 10:00 Uhr

Mindful break
20 Min
Energizer
English
Fr., 25. Apr., 15:00 Uhr
Mediathek

Neu
Entspannungsmusik zum Einschlafen
29 Min
Video
Übung

Neu
Gehmeditation: Durch bewusstes Gehen entspannen
Übung

Neue Energie tanken: Der 2-Minuten-Reset
3 Min
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Übung

Stress besser verstehen
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Stresssymptome & ihre Auswirkungen
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Warnsignale von Stress erkennen
Selbsttest

Was im Gehirn & Körper bei Stress passiert
Beitrag

Das eigene Stresslevel überprüfen
8 Min
Video
Selbsttest