Erholung
74 Angebote zu diesem Thema
Events
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr
Neurobiologie: Wie wirkt sich Stress auf dein Gehirn aus?
20 Min
Workshop
Deutsch
Di., 29. Apr., 16:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 30. Apr., 14:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 7. Mai., 14:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 12. Mai., 9:00 Uhr
Für andere da sein, ohne sich selbst zu verlieren
90 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 12. Mai., 16:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 14. Mai., 14:00 Uhr
Mediathek
Gehmeditation: Durch bewusstes Gehen entspannen
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Mit Power Yoga Verspannungen lösen & Entspannung steigern
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Mehr Fokus im Alltag: Die 3-Minuten-Pause
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Übung
5-Minuten-Entspannungsübung
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Positiv & ausgeglichen in den Tag starten
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Übung
Vorstellungskraft anregen & Gehirn entspannen
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Übung
Checkliste für eine erholsame Mittagspause
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Warum regelmäßige Pausen unverzichtbar sind
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